WHAT'S NEW?
Loading...

นี่คือ 10 เหตุผลดีๆสำหรับผู้ที่ชอบดื่มเบียร์

Advertisements

Advertisements

10 เหตุผลดีๆสำหรับผู้ที่ชอบดื่มเบียร์

เบียร์ เป็นแอลกอฮอล์ที่ผู้คนนิยมดื่มระหว่างมื้ออาหารซึ่งอุดมไปด้วยวิตามินบีและโปรตีนเปรียบเทียบกับไวน์ที่มีน้อยกว่า แต่คุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระมีเทียบเท่าไวน์

องค์ประกอบหลักสำหรับการผลิตเบียร์คือฟลาโวนอยด์เป็นแหล่งสารต้านอนุมูลอิสระสูง รวมถึงเบียร์นั้นมีแร่ธาตุที่มีผลต่อระบบเผาผลาญ จะช่วยปรับสุขภาพของคุณได้ดีขึ้นได้หากบริโภคในปริมาณที่เหมาะสม

10 ประโยชน์ของการดื่มเบียร์

1. เบียร์ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีในร่างกายด้วยไฟเบอร์

2. กระดูกแข็งแรงได้ด้วยซิลิกอนเพิ่มความหนาแน่นของกระดูก

3. ลดความเสี่ยงการเกิดหัวใจวาย

4. ช่วยให้ความจำดีขึ้นลดการเกิดอัลไซเมอร์

5. ผิวสวยเนียนนุ่มขึ้นเนื่องจากวิตามินในเบียร์

6. ลดความเสี่ยงการเกิดนิ่วในไต

7. ได้รับวิตามินบี1 บี2 บี6 และบี12 มากกว่าผู้ดื่มไวน์ 2 เท่า

8. ลดอาการนอนไม่หลับด้วยกรดแลคโตฟลาวินและนิโคตินิค

9. ป้องการเส้นเลือดอุดตันและการเกิดลิ่มเลือด

10. บรรเทาความเครียดและความวิตก

0 ความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น