WHAT'S NEW?
Loading...

สาวๆอ่าน พริมโรสออยส์บรรเทาอาการก่อนมีรอบเดือน

Advertisements

Advertisements

พริมโรสออยส์บรรเทาอาการก่อนมีรอบเดือน ก่อนมีประจำเดือน สาวๆ คนไหนต้องทนทรมานกับอาการปวดท้องประจำเดือน หงุดหงิด น้ำมันดอกอีฟนิ่งพริมโรสสามารถช่วยบรรเทาอาการได้

อาการก่อนมีรอบเดือนมีสาเหตุเกิดจากภาวะไม่สมดุลของสารพลอสตาแกลนดินในร่างกาย ผลที่ตามมา คือ ระดับ PGE1 ลดลง ส่งผลให้ผู้หญิงมีอาการปวดประจำเดือน เจ็บคัดหน้าอก ดังนั้นการได้เพิ่ม GLA ด้วยน้ำมันดอกอีฟนิ่งพริมโรส จะช่วยลดอาการก่อนมีรอบเดือน เช่น ปวดศีรษะ ปวดท้อง เจ็บคัดตึงหน้าอก หงุดหงิด และอาการไม่สบายต่างๆ ได้มากกว่า 60% เมื่อรับประทานต่อเนื่องเป็นประจำ

หากต้องการให้สามารถควบคุมอาการได้แบบเต็มที่ แนะนำให้รับประทานน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสร่วมกับ วิตามินที่เป็นแบบ Multivitamin หรือวิตามินที่ประกอบไปด้วยสารอาหารหลากหลายชนิดทั้งสังกะสี(zinc), วิตามินซี (vitamin C), วิตามินบีรวม (vitamin B-complex) และ แมกนีเซียม (magnesium) ก็จะยิ่งช่วยเสริมให้ประสิทธิภาพในการบรรเทาอาการปวดท้องดีมากยิ่งขึ้น

0 ความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น