WHAT'S NEW?
Loading...

สะตอ ผักบ้านๆ หากินง่าย แต่มีประโยชน์ทางยา..อย่างน่าทึ่ง!!

Advertisements

Advertisements

สะตอ ผักบ้านๆ หากินง่าย แต่มีประโยชน์ทางยา..อย่างน่าทึ่ง!!

สะตอ พืชที่นิยมปลูกทางภาคใต้ของไทย เชื่อว่าเป็นของโปรดของหลายๆ คน แต่ด้วยกลิ่นที่แรงเอาเรื่องหลายคนก็อาจจะไม่ชอบ

แต่นอกจากรสชาติเฉพาะตัวที่นำมาประกอบอาหารได้หลากหลายแล้ว สะตอ ยังมีสรรพคุณอีกมากมายที่เราอาจจะยังไม่รู้ ลองมาดูกันค่ะว่าประโยชน์ของสะตอมีอะไรบ้าง

ประโยชน์ของสะตอ
ช่วยบำรุงสายตา
ช่วยทำให้เจริญอาหาร
ช่วยป้องกันหลอดเลือดอุดตัน
ช่วยลดความดันโลหิต
ช่วยทำให้เม็ดเลือดแดงเกาะกลุ่มกันได้ดีขึ้น
ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด
ช่วยขับลมในลำไส้
ช่วยกระตุ้นการบีบตัวของลำไส้
ช่วยในการขับปัสสาวะ
มีฤทธิ์เป็นยาระบาย ช่วยในการขับถ่าย
ช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรีย
ช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อรา วิธีดับกลิ่นสะตอ
รับประทานมะเขือเปราะตามไปประมาณ 2-3 ลูก ก็จะช่วยดับกลิ่นเหม็นเขียวของสะตอได้ในระดับหนึ่ง

ข้อควรระวัง ! :

เนื่องจากสะตอมีกรดยูริกสูง สำหรับผู้ที่เป็นโรคเก๊าท์หรือผู้ที่มีกรดยูริกในร่างกายสูงเกินค่ามาตรฐาน ควรหลีกเลี่ยงการรับประทาน

ที่มา...rakluke.com

0 ความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น