WHAT'S NEW?
Loading...

ทึ่ง! แค่นวดนิ้วแต่ละนิ้ว เพียง 60 วินาที กลับ ส่งผลดีต่อสุขภาพอย่างไม่น่าเชื่อ

Advertisements

Advertisements

ทึ่ง! แค่นวดนิ้วแต่ละนิ้ว เพียง 60 วินาที กลับ ส่งผลดีต่อสุขภาพอย่างไม่น่าเชื่อ

ท่านทราบหรือไม่ว่า การนวดนิ้วแต่ละนิ้ว โดยใช้เวลาการนวดเพียง 60 วินาที ส่งผลดีต่อสุขภาพอย่างไม่น่าเชื่อ เรามาดูกันดีกว่าว่าการนวดนิ้วช่วยอะไรได้บ้าง


นิ้วโป้ง
การนวดนิ้วโป้ง 60 วินาที ช่วยกระตุ้นการทำงานของปอดและหัวใจ ช่วยบรรเทาอาการหวัดคัดจมูกได้ ก่อนนอนทุกคืนลองนวดนิ้วโป้งดูนะ จะได้หลับสบายหายใจโล่ง

นิ้วชี้
การนวดนิ้วก้อยช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบทางเดินอาหารและระบบขับถ่าย คือกระเพาะและลำไส้ใหญ่ ถ้าคุณมีปัญหาดังต่อไปนี้ ไม่ว่าจะเป็น ท้องอืด อาหารไม่ย่อย ท้องผูก หรือท้องเสีย การนวดนิ้วชี้ 60 วินาที เป็นอีกทางนึงที่จะช่วยบำบัดอาการดังกล่าวได่้

นิ้วกลาง
นิ้วกลางไม่ได้มีไว้ยกให้กับคนที่ขับรถปาดหน้ากัน เรามานวดนิ้วกลางแทนดีกว่า การนวดนิ้วกลางช่วยแก้ปัญหาอาการนอนไม่หลับได้ ลองดูนะเพียง 60 วินาที ก่อนนอน

นิ้วนาง
การนวดนิ้วกลางจะช่วยกระตุ้นการทำงานของต่อมน้ำเหลือง ซึ่งระบบต่อมน้ำเหลืองและเม็ดเลือดขาวทำหน้าที่ต่อต้านเชื้อโรคและสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกายเรา อย่าลืมนวดนิ้วกลางอย่างน้อยวันละ 60 วินาทีนะ

นิ้วก้อย
การนวดนิ้วก้่อย ช่วยกระตุ้นเส้นประสาทที่เกี่ยวข้องกับหลังและลำคอ หากท่านมีอาการเครียดจากการทำงาน หรือปวดตึงจากกล้ามเนื้อเกร็งนานๆจากอิริยาบทที่ไม่ถูกต้อง นอกจากการบำบัดตรงจุดที่หลังและคอแล้ว การนวดนิ้วก้อยเป็นการบำบัดเสริมอีกทางหนึ่งได้

เพิ่มเติม การกดข้อนิ้วเพื่อรักษาโรค



1. โรคตับ กดคลึงข้อทั้ง 2 ของหัวแม่มือขวา
2. หูอื้อ กดคลึงข้อทั้ง 3 ของนิ้วนางทั้ง 2 ข้าง
3. ปวดเข่า กดคลึงด้านข้างทั้ง 3 ของนิ้วก้อยมือซ้าย
4. เบาหวาน กดคลึงข้อทั้ง 2 ของหัวมือมือซ้าย
5. ความดันโลหิตสูง กดคลึงโคนนิ้วก้อยมือซ้าย
6. หัวใจ กดคลึงข้อทั้ง 3 ของนิ้วก้อยมือซ้าย
7. ปวดประจำเดือน กดคลึงข้อทั้ง 3 ของนิ้วชี้ทั้ง 2 ข้าง
8. ตาเมื่อย กดคลึงข้อทั้ง 3 ของนิ้วกลางมือขวา
9. เสริมพลังแก่ร่างกาย กดคลึงข้อทั้ง 3 ของนิ้วกลางมือซ้าย


ที่มา...likedee.com

0 ความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น